武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解感冒症状:姜汁含有抗病毒和抗菌作用,可以增强免疫系统,减轻感冒症状。
2.改善消化:红糖姜茶能够刺激胃肠道,促进食欲和消化,缓解胃部不适和胃酸反流等问题。
3.缓解经痛:姜汁具有镇痛和抗炎作用,可缓解经期痛经症状。
4.提高血液循环:姜汁可以促进血液循环,有助于改善血压、心血管健康等问题。
总之,红糖姜茶是一种非常有益的饮品,具有多种健康功效。但如果正在服用药物或患有严重疾病,请在饮用前咨询医生建议。