武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
对于上火的人来说,杨梅具有清热解毒、生津止渴的作用,因此适量食用可以缓解上火的症状,并有助于保持身体健康。但也要注意,如果胃部属于虚寒型,则不建议大量食用杨梅,以免刺激胃部,导致不适。
总之,在适量的情况下,上火的人可以吃杨梅,但不要过量食用。另外,如果有任何健康问题或疑虑,请咨询专业医生的意见。