跑步下腹痛是什么原因

病情分析：跑步时出现下腹疼痛，这种情况是运动时胃肠发生痉挛引起的，出现这种情况可以进行腹部的热敷缓解痉挛的症状，跑步之前不要吃得太饱，也不要吃一些容易产气的食物，比如一些薯类或豆类以及冷饮，如果是夏天，进行剧烈的运动，会丢失体内大量的水，以及代谢失调加上疲劳就会引起腹直肌痉挛性的疼痛，如果大的运动量锻炼破坏了均匀有节奏的呼吸造成体内缺氧也会导致这种情况的发生。2022-04-22