医生回答(1)
病情分析：怀孕时，吃一些健康的干果可以为妈妈补充营养。首先，杏仁是怀孕期间均可食用的安全、绿色的食物，富含多种营养物质，如优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，对胎儿的发育也有一定的帮助。此外，枸杞也是一种适合怀孕期间食用的理想之选，它具有健脾养胃、强心补血的功效，能够提高免疫力，有助于胎儿的健康成长。其次，银杏壳是怀孕期间的另一种滋补佳品，有助于促进胎儿脑部发育，而且对于减少妈妈胎儿营养不良症状有一定的作用。此外，松子也是怀孕期间可以食用的食物，可以补充人体所需的维生素和微量元素，有助于提高妈妈的免疫力，保护胎儿健康成长。总之，怀孕期间可以食用各种健康的干果，这些食物可以为妈妈提供充足的营养，有助于促进胎儿健康成长，建议妈妈在怀孕期间多食用这些食物，注意饮食卫生，以免有不良影响。2023-02-27