大豆蛋白粉和tg的作用

2021-06-09
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:大豆蛋白粉应该适量,不能多吃,补充蛋白质应该植物蛋白和动物蛋白相互搭配,不能只认一种植物蛋白粉,不能代替正常的饮食,豆类有助于去除腹部脂肪,可能就是因为可溶性膳食纤维丰富,吃豆类容易出现胀气,可以选择中午吃,喝大豆蛋白粉可能会轻得多,没有大豆的其它营养,平时吃点豆类就行了。
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