黄豆黑豆红豆绿豆薏米花生能一起打豆浆吗

病情分析：它们是可以搭配在一起打豆浆的，但是豆类繁多，可能会出现不容易消化的情况，所以量一定要控制好，不要吃得太多，在打豆浆之前最好先把薏米浸泡一下，这样就可以更好的煮熟，搭配在一起打成豆浆来喝，能达到润滑肠道，明目，解除毒素，滋养肝肾，散血消肿，清热利湿，退黄作用，对于血脂以及血压也有着很好的调理作用，能够让血脂血压处在稳定的状态，每天适当喝一些还是不错的。2020-07-31