酸枣仁的功效与作用及禁忌

病情分析：酸枣仁具有镇静催眠、养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。当患者出现了心脑血管疾病症状的时候，加上还会经常出现一些失眠情况、睡眠障碍等等反应时，建议可以适量的吃一些酸枣仁，这样可有助于降低血压，改善失眠心悸等等病症的表现，酸枣仁所具有的镇静催眠作用也是比较显著的。另外，酸枣仁在止痛、抗惊厥以及降温等方面也是具有很好的治疗作用，适量的吃对我们的身体健康是很有积极效果的。禁忌：过度劳累的人群、情绪激动的人群不建议吃酸枣仁。