血糖高餐后什么时间锻炼

病情分析：一般情况下，对于血糖比较高的人群来讲，什么时候进行锻炼并没有时间限制，大家可以在吃晚饭之后，等到食物稍微消化之后，基本上可以等半个小时之后再进行锻炼，这样的话避免对身体造成负担，同时在平常的生活当中，一定要尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，避免吃油腻性的食物，要注意锻炼身体，要多吃一些比较清淡的食物。