哺乳期妈妈能吃阿胶吗
2021-08-25
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:阿胶还有多种蛋白质,氨基酸以及钙等成分,它可以促进红细胞生成,所以哺乳期间是可以适量吃阿胶,但愿建议在哺乳期间,高档的时候可以加入阿胶,或者在对于炖鸡的时候加入阿胶,另外阿胶含义有抗疲劳,补血止血,提高免疫力,美白养颜的功效,它还可以用于辅助治疗眩晕心悸等症状,另外哺乳期间要注意休息,避免劳累和熬夜,也要放松心情,不要过大的心理压力,而且要加强营养。