生完宝宝后腰疼的厉害怎么办

病情分析：产后腰痛剧烈，多因精神紧张或气血不足所致。产妇一般情况下，长时间卧床或久坐哺乳会导致腰肌劳损和腰痛。另外，产妇经常气血不足，也容易引起腰痛。产后腰痛通常可以通过温敷物理疗法缓解，如中药外敷、艾灸等，以及一些按摩或针灸治疗。若气血不足，可加强活血化瘀之调节，滋补气血。平时可以喝些枸杞、大枣、驴皮冻、黄芪等营养汤。