多囊卵巢综合征要吃什么

病情分析：多囊综合症的患者平时不要吃些辛辣刺激油腻油炸的食品，比如不要吃一些油条土豆片，另外不要吃一些高脂肪高蛋白的食物，饮食要以清淡容易消化为主，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。