袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生活方式改变:
饮食:采用低脂、低盐饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如步行、跑步、游泳等。
戒烟:吸烟是动脉粥样硬化的重要危险因素,戒烟可以显著减少斑块形成的风险。
控制体重:保持健康的体重指数(BMI),通过合理的饮食和运动控制体重。
2.药物治疗:
他汀类药物:这种药物能够降低胆固醇水平,从而减缓斑块的进展,甚至在某些情况下可以使斑块缩小。
抗血小板药物:如阿司匹林,可以防止血小板聚集,减少血栓形成的风险。
降压药物:高血压是动脉粥样硬化的主要危险因素之一,通过控制血压可以减少斑块进展的风险。
3.手术干预:
颈动脉内膜剥脱术:适用于严重狭窄且有症状的患者,通过手术去除动脉内壁的斑块,恢复正常血流。
颈动脉支架植入术:通过介入技术在狭窄部位放置支架以扩张动脉,适用于不宜进行开放手术的患者。
对于颈动脉斑块的治疗,需要结合生活方式改变、药物治疗和必要时的手术干预,以达到最佳效果。这不仅能够减少斑块的形成,还能显著降低相关心脑血管事件的风险。