如何预防玻璃体浑浊

我们都知道眼部的疾病对我们的伤害很大，不仅是身体上还包括心理上的伤害。平常生活中多注意眼睛的保护，保持睡眠充足，不熬夜，注意不强光直射眼睛，防止眼外伤，注意营养的多样化，不偏食、不挑食，多吃新鲜蔬菜如白菜、柑橘和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食，多喝水都可以预防眼睛疾病的发生。