管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.补充水分:老年人每日需饮用约1500-2000毫升的水,以维持身体正常运作,减少因脱水引发的皮肤干燥和褥疮风险。如果存在吞咽困难,可采取小口多次饮水或者通过其他途径如静脉输液来补水。
2.皮肤护理:保持皮肤清洁干燥,每日检查皮肤情况,特别是骨突出部位,如骶尾部、髋部等,避免潮湿和汗渍对皮肤的侵蚀。使用温和保湿剂滋润皮肤,防止干裂。
3.体位管理:每隔2小时帮助老人翻身一次,以减轻局部压力,促进血液循环。使用软垫或气垫床能有效分散压力,降低褥疮发生率。
4.营养支持:确保老人摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以增强皮肤抵抗力和愈合能力。每日膳食应包括富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉等,以及水果蔬菜。
5.专业医疗干预:对于已经形成的褥疮,应及时寻求专业医疗帮助。医生可能会进行局部清创,使用药物促进愈合,甚至在必要时采用手术治疗。
合理的水分补充和皮肤护理是预防和处理褥疮的重要措施,加强营养并积极调整体位则能进一步提升疗效。保持良好的生活习惯和定期检查有助于降低褥疮的发生风险。