久坐后出现脚部麻木与踩空感的原因是什么

病情分析：久坐后出现脚部麻木与踩空感的原因主要是由于血液循环不畅和神经压迫。

1.血液循环问题：长时间保持同一姿势会导致下肢血流不畅，特别是在膝盖弯曲时，可能压迫到股动脉或小腿静脉。这种情况下，血液无法顺利流向足部，可能导致缺氧感，从而引发麻木感。

2.神经压迫：久坐时，尤其是坐在硬质椅子上或双腿交叉，可能压迫坐骨神经或腓总神经。坐骨神经从腰椎延伸至足部，当它受到压迫时，会引起从臀部到足部的麻木感。类似地，腓总神经受压会影响小腿及足部的感觉。

3.姿态保持：保持一个姿势时间过长会导致肌肉疲劳和紧张，这也可能对周围的神经造成压力，进一步加重麻木症状。

通过适当的休息和活动，可以缓解这种情况。建议定期站立、走动，或者进行简单的腿部拉伸，以帮助恢复正常的血液循环和减轻神经压力。长期有此类症状者，应考虑就医检查以排除其他潜在健康问题。