管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.服用止痛药:可口服非处方的非甾体抗炎药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻疼痛。这类药物通常能够有效减少炎症和不适感。
2.温水坐浴:在温水中浸泡直肠区域15至20分钟,可帮助舒缓痔疮引起的肌肉收缩与疼痛。每天可以重复数次,有助于缓解症状并促进血液循环。
3.局部冰敷:将冰袋包裹在毛巾里,轻轻敷于患处,每次不超过15分钟。此举有助于缩小血管,降低肿胀和疼痛感。
4.使用痔疮膏或栓剂:选择含有氢化可的松或利多卡因的局部药物,可以提供短暂的缓解效果。这些药物能有效减轻瘙痒、疼痛,并促进愈合。
5.调整饮食:增加纤维摄入,多喝水以保持大便软化,这样可以减少排便时对痔疮的刺激,从而减轻症状。
6.避免久坐或长时间站立,这会加重不适感。适当休息可减轻对直肠区域的压力。
如果上述措施不能有效缓解疼痛或伴随其他严重症状,应尽早咨询专业医疗人员进行诊断和治疗。注意个人卫生和合理饮食有助于预防痔疮发作。