杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疲劳:肾虚常导致持久的疲惫感,即使经过充分休息也难以恢复。这种疲劳可能伴随注意力不集中和记忆力下降,影响日常工作和生活。
2.腰膝酸软:肾虚可引起腰部和膝盖的酸软无力,这是因为肾主骨、生髓,当肾气不足时,骨骼和关节的健康会受到影响。
3.性功能下降:35岁男性可能经历性欲减退、勃起功能障碍或早泄等问题,这是肾精亏虚的常见表现。
4.夜尿增多:肾虚可能导致夜间排尿次数增加,这不仅影响睡眠质量,还可能加重身体的疲劳状态。
5.畏寒怕冷:肾阳虚可以导致怕冷、四肢冰冷、手足不温等表现,因为肾阳是人体阳气的重要来源。
肾虚的表现因个人体质和生活方式而异,出现上述症状时应及时进行专业评估和治疗,以免长期影响健康。