碎石后疼痛怎么缓解

病情分析：体外冲击波碎石术（ESWL）后，患者可能会经历一定程度的疼痛。以下是一些常见的缓解方法：

1.药物治疗：

非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬或萘普生，可有效缓解轻至中度疼痛。

阿片类药物：对于严重疼痛，可以在医生指导下使用，如可待因或吗啡。

2.热敷：

在腹部和腰部使用热水袋或温暖的毛巾，可以帮助减轻肌肉痉挛和不适感。

3.保持充足的水分摄入：

增加饮水量有助于排出体内碎石，同时也能预防尿路感染，每天应至少摄入2升水。

4.休息与活动结合：

保持适当的休息，避免剧烈运动。轻度的散步可以促进碎石排出，但需避免过度疲劳。

5.膳食调整：

避免高草酸盐、高钙和高蛋白质食物，以减少新石头形成的风险。多食用富含纤维的食物，如蔬菜和水果。

6.定期监测：

定期就诊检查，包括影像学检查，以确保碎石顺利排出并评估肾功能。

以上措施中，药物治疗应严格按照医生建议进行，避免自行调整药物剂量或种类。非药物措施如热敷、水分摄取和适当活动则可根据自身情况灵活调整。在治疗过程中，如出现剧烈疼痛、发热或其他异常症状，应立即就医。