张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿结石的形成与草酸钙、磷酸钙等物质有关,而花菜中的草酸含量相对较低,因此适量食用不会明显增加尿结石风险。
2.花菜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和改善消化功能,这对于尿结石患者的整体健康是有益的。
3.花菜中还含有抗氧化物质,能够帮助减轻体内炎症反应,对肾脏健康有一定好处。
4.尿结石患者在饮食上应避免过多摄入高草酸、高钙和高盐的食物,以减少结石复发的风险。
5.除了花菜,在日常饮食中,增加水分摄入,保持每日摄入约2-3升水,有助于稀释尿液,冲刷泌尿系统,从而预防结石的形成。
尿结石患者可以适量食用花菜,但仍需关注其他饮食因素,保持均衡饮食,尤其注意水分的充足摄入,能有效降低结石形成的风险。