尺桡骨远端骨折78天手腕不能翻转怎么办

病情分析：尺桡骨远端骨折后78天手腕仍然不能翻转，可能与关节僵硬、肌肉萎缩或未完全愈合等因素有关。恢复正常活动需要通过专业的医疗评估和适当的治疗计划来实现。

1.骨折愈合时间：一般情况下，尺桡骨远端骨折的愈合时间为6-8周，但具体情况因人而异。若78天后仍有功能障碍，需考虑是否存在骨折愈合不良或其他并发症。

2.康复治疗：康复期内进行适当的物理治疗，如超声波治疗、热疗和冷疗，可以帮助减轻肿胀和疼痛。物理治疗师可指导进行特定的手腕和前臂运动，以改善活动度。这通常包括被动和主动运动，逐步增加运动范围。

3.关节活动限制：由于长期固定，关节可能出现僵硬，需要通过逐步加大运动范围来改善。可采用温水浸泡、轻柔按摩来辅助恢复。

4.肌肉力量训练：长时间不使用受伤部位可能导致肌肉力量下降，通过握力器、弹力带等器材的锻炼可以增强肌肉力量，辅助恢复手腕功能。

5.专业评估：如果经过上述方法仍无法改善，应尽快就医，由专业医生进行详细检查，排除骨折未愈合或错位等问题。影像学检查如X光或CT扫描可能是必要的，以了解骨折愈合情况和手腕结构。

在骨折愈合过程中，持续观察和调整康复方案非常重要。根据个人情况适时调整锻炼计划，有助于促进康复进程。