张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.正常情况下,人类颈椎呈现C型前凸的生理曲度,以支持和分散头部重量并提供灵活性。当这种曲度变直时,可能导致颈部疼痛和僵硬。
2.曲度变直的常见原因包括长期低头,比如使用电子设备或长时间伏案工作。外伤、肌肉平衡失调和椎间盘退行性改变也可能导致这一现象。
3.有研究表明,颈椎曲度变直可能增加患颈椎病的风险。具体表现可能包括头痛、肩部及上肢疼痛或麻木,甚至眩晕等神经功能障碍。
4.针对这种情况的治疗通常包括物理治疗、姿势矫正练习以及必要时使用支具来恢复颈椎的自然曲度。
保持良好姿势并定期进行颈部肌肉锻炼有助于预防颈椎曲度变直。在日常生活中,应注意避免长时间保持一个姿势,并在使用电脑或手机时,保持头部和颈部的正确对齐。