张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎硬膜囊受压通常是由于椎间盘突出、骨刺增生或其他病变引起的。这些因素会导致脊髓和神经根受到压迫,进而引发疼痛、麻木或肌肉无力等症状。
2.向后仰头的动作会增加颈椎的应力。在硬膜囊已经受压的情况下,这种动作可能会加剧对神经结构的压迫,导致症状恶化。
3.研究表明,适当锻炼和物理治疗可以帮助缓解颈椎的不适。这些运动应在专业医疗人员的指导下进行,以避免错误的姿势造成进一步伤害。
采取保护性措施以防止颈椎问题的加重是重要的,包括选择合适的枕头、保持良好的坐姿和避免长时间保持同一姿势。