吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英根和薄荷:蒲公英根具有轻微的苦味,薄荷的清凉口感能很好地中和这种苦味,同时还能促进消化。薄荷具有镇静胃部的作用,经常与蒲公英根一起泡茶,以提升饮用体验。
2.蒲公英根和生姜:生姜有助于改善血液循环和消化功能,与蒲公英根一起煮沸后制成茶,可以加强身体的解毒能力,并缓解消化不适。
3.蒲公英根和玫瑰花:玫瑰花不仅带来芬芳的香气,还具有平衡情绪的作用。与蒲公英根结合,有助于缓解压力和改善心情。
4.蒲公英根和甘草:甘草可以增添甜味,同时具备舒缓胃部不适和提高免疫力的特性。这一组合在传统草药中很受欢迎。
5.蒲公英根和菊花:菊花有助于清肝明目,结合蒲公英根可能进一步增强降火和解毒的效果。
不同人的体质和健康需求可能不同,在选择搭配时应考虑个体的过敏史和身体状况。如果有长期健康问题或正在服用药物,应咨询专业医生以确保安全和效果。