韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤或紧张：臀部区域的肌肉，例如臀大肌或梨状肌，可能因过度使用、剧烈运动或长时间不当姿势而受损。通常，这种疼痛可以通过休息、冷敷或热敷和适度的拉伸来缓解。
2.坐骨神经痛：如果疼痛从臀部延伸到腿部，可能是坐骨神经受到压迫。这通常由椎间盘突出或脊柱退行性改变引起。此类疼痛常伴有刺痛或麻木感。建议在专业医生指导下进行物理治疗，并可能需要使用消炎镇痛药物。
3.髋关节问题：如髋关节炎症或髋关节囊炎等情况也可能导致臀部疼痛。这类疼痛通常随着活动增加而加重，需要专业医疗评估来确定具体病因，并可能需要影像学检查以辅助诊断。
4.其他软组织损伤：如滑囊炎或筋膜炎，也可能导致臀部疼痛。这些情况通常与局部肿胀、压痛相关，可以通过避免诱发活动、使用抗炎药物和物理疗法来管理。
长时间的持续疼痛需要专业医疗人员的评估与处理，以明确具体原因和最佳治疗方案。若伴随发烧、明显肿胀、红斑或全身不适，需尽快就医。