戴眼镜看手机会增加镜度数吗

病情分析：戴眼镜看手机不会直接导致度数增加。近视度数的变化通常与其他因素有关，如用眼习惯、遗传因素和环境光线等。

1.用眼习惯：长时间近距离阅读或观看电子屏幕可能会导致眼疲劳，从而可能影响视力。保持良好的用眼习惯非常重要。建议每工作或学习20分钟，远眺20英尺以外的地方至少20秒，以缓解眼部疲劳。

2.遗传因素：近视在很大程度上受遗传因素的影响。如果父母有近视，那么子女患近视的几率较高。但这并不意味着眼镜佩戴与度数加深有直接关系。

3.环境光线：不良的光线条件下长时间用眼也可能对视力产生不利影响。在光线不足或过于刺眼的情况下使用手机，应调节亮度以保护双眼。

对于已经佩戴眼镜的人，按时检查视力变化情况是必要的。同时，也要注意眼镜的验配是否合适，避免因不合适的镜片度数引起不适。合理控制使用电子产品的时间和改善生活习惯，是保护视力的重要措施。