杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热去火:菊花性味甘、苦,偏寒凉,适合用于缓解体内热盛的症状,如口干、目赤、咽喉肿痛等。
2.明目:饮用菊花茶被认为有助于保护眼睛健康,特别是对于长时间使用电子设备或眼睛疲劳的人群。
3.抗菌消炎:研究表明,菊花中含有的某些成分具有一定的抗菌作用,可帮助减轻炎症。
4.降血压:菊花有助于扩张血管,从而对高血压患者可能有辅助效果。
尽管菊花性寒,但一般不会对身体产生过度寒凉的影响。对于体质较寒或者脾胃虚弱者,应适量饮用,以免引起不适。