刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.气温变化：春季是由寒冷逐渐转暖的季节，这一过程中温差较大，人体需要时间来适应。气温波动可能导致消化系统功能紊乱，引起胃部不适。
2.饮食习惯：春季人们的饮食习惯可能会有所改变，如增加蔬菜水果的摄入量，或因天气回暖而减少热量食物的摄入。这些改变有时会影响胃肠道的正常运行，导致不适。
3.过敏反应：春季是花粉高发季节，对一些过敏体质的人来说，花粉过敏可能会间接影响胃部，导致消化不良或其他胃部不适症状。
4.压力和情绪：春季是一个充满生机的季节，但也可能带来压力和情绪波动，而这些心理因素会通过神经系统对胃肠道产生影响，可能导致胃部不适。
在春季出现胃部不适时，应注意保暖，避免刺激性食物，保持饮食规律，并尽量放松心情。如果症状持续或者加重，需要及时就医以排除其他疾病的可能。