韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后早期(1-2周):手术后,患者一般需要在医院住院3到5天。在此期间,医疗团队会监测切口愈合、疼痛管理和感染预防。还会开始一些简单的呼吸和腿部运动,以避免血栓形成。大多数患者在出院时能够坐起、站立,并进行短距离行走。
2.术后中期(3-6周):这一阶段主要集中在逐步增加活动量和增强肌肉力量。物理治疗师可能会指导患者进行特定的运动,以增强核心肌群和改善身体机动性。患者通常能够恢复轻度家庭活动,例如烹饪和轻度家务。
3.术后后期(6-12周):在这个阶段,患者的活动范围进一步扩大,可以开始进行不涉及重物的工作和较为积极的日常活动。仍需避免任何会对腰椎造成过大压力的动作,如剧烈弯曲或扭转。
4.长期恢复(3-12个月):由于骨骼融合的完整性需要一定时间来巩固,许多患者在术后的几个月中会继续接受康复训练和定期随访检查,以确保脊椎的稳定性和功能的恢复。最终的恢复程度因人而异,但大多数人在术后的6到12个月内可以恢复到接近正常的活动水平。
术后恢复过程中,保持良好的姿势、遵循医生建议的活动限制和按时参加康复治疗有助于加快康复进程并减少并发症风险。这一过程中,应密切关注身体信号,如出现异常疼痛或其他不适,及时联系医疗专业人员。