刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质摄入:每天应保证充足的优质蛋白质摄入,如鱼、瘦肉、蛋类和豆制品。蛋白质有助于组织修复和维持免疫功能。
2.维生素和矿物质:多食用新鲜水果和蔬菜,补充维生素C、维生素A和锌等营养素,这些成分对提高免疫力和促进康复非常重要。例如,橙子、西红柿、胡萝卜和菠菜都是不错的选择。
3.纤维素摄入:膳食纤维有助于改善消化功能和预防便秘,可以通过摄取全谷物食品如燕麦、糙米,以及豆类等来获取。
4.水分充足:每天至少饮用8杯水以保持体内水分平衡,同时可以辅助代谢废物的排出。
5.限制高脂肪和高糖食物:减少高脂肪和高糖饮食的摄入,有助于避免不必要的体重增加和降低心血管疾病风险。
6.饮食规律:保持规律的饮食习惯,不要过度节食或暴饮暴食,以免加重身体负担。
通过以上饮食调节,能够帮助患者更好地支持治疗和康复过程。
