袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:肩膀酸胀往往是由于肩颈部位的肌肉长时间处于紧张状态所致。这种肌肉紧张会影响到头部的肌肉,导致紧张性头痛。研究表明,约有75%的成年人在某个阶段经历过紧张性头痛,这通常与肩颈部肌肉的压力有关。
2.血流不畅:肩颈部肌肉的紧张可能会压迫周围的血管,导致血流不畅。当脑部缺乏足够的氧气和营养供给时,也可能引发头痛。
3.神经传导:肩膀与头部通过神经网络连接,尤其是枕大神经和三叉神经。如果肩颈部的肌肉或筋膜长期紧绷,就可能刺激这些神经,引发头痛。
肩膀酸胀确实可能引发头痛,尤其是在肌肉紧张、血流受阻或神经受到影响的情况下。保持良好的姿势、适度运动和放松肩颈部肌肉可帮助缓解这种情况。