袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫或损伤:常见的情况是由于长时间保持某种姿势导致神经受到压迫,如头枕在手臂上睡觉。其他可能性包括腕管综合征、正中神经或尺骨神经受损等。这些会导致局部麻木或刺痛。
2.血液循环不畅:如果手臂的位置导致血流受阻,也可能引起暂时性的麻木感。例如,手臂被过紧的衣服束缚或因为外力导致局部血流减少。
3.维生素缺乏:特别是维生素B群的缺乏,可以影响神经功能,导致麻木和刺痛。有时伴随贫血症状,这可能需要通过饮食调节或补充营养来改善。
4.运动过度或肌肉疲劳:剧烈运动后,肌肉疲劳可能影响神经功能,引发麻木感。这种情况通常在休息后有所缓解。
5.心理因素:压力或焦虑也可能引起肢体麻木,特别是在面对紧张情境时。心理因素往往伴随心率加快、呼吸急促等其他症状。
6.其他健康问题:一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺异常或免疫系统疾病也可能导致神经受损,从而出现麻木。感染、炎症或肿瘤也是可能的原因,但相对少见。
若手臂麻木症状反复出现或持续较长时间,应及时就医,明确诊断以便采取适当治疗措施。