袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:初期的休息非常重要,避免进一步损伤颈椎。可以通过短时间内限制活动来帮助减轻症状。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助缓解疼痛和炎症。
如果疼痛严重,医生可能会建议使用肌肉松弛剂或更强效的止痛药。
3.物理疗法:
物理治疗师可能会建议进行特定的颈部和肩部拉伸以及强化锻炼,以改善姿势并减轻神经压力。
牵引疗法有时用于减轻对神经的压迫。
4.热敷与冷敷:
在受影响区域交替进行热敷和冷敷可以帮助减少炎症和缓解疼痛。
5.佩戴颈托:
在某些情况下,使用颈托可提供支撑并稳定颈椎,帮助恢复。
6.手术治疗:
如果保守治疗效果不佳且症状严重,可能需要考虑手术以减轻神经压迫。
及时就医是关键,因为医生能够根据具体情况制定最合适的治疗方案。保持良好的生活习惯也有助于预防此类问题的复发。
