张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:这是最常见的方法,可以通过验光师开具的处方眼镜来矫正视力。度数通常在-0.25到-3.00之间。
2.使用隐形眼镜:隐形眼镜也是一种有效的矫正方法,适合不喜欢佩戴框架眼镜的人群。每天佩戴时间应控制在8小时以内,避免感染风险。
3.视力矫正手术:如激光手术(LASIK)是另一种选择,适合度数稳定且年龄在18岁以上的人。成功率高,但需要严格的术前检查和术后护理。
4.生活方式调整:包括注意用眼卫生,减少长时间近距离用眼,定期做眼保健操等。这对于延缓近视加深有一定帮助。
根据个人需求和具体情况,选择适合的方法均能有效矫正轻微近视。日常生活中需保持良好的用眼习惯,定期进行视力检查,以防止视力进一步恶化。
