耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.通过吊单杠,脊柱可以在重力作用下得到牵引,这有助于减少椎间盘的压力,使得压迫神经根的情况得到一定缓解。
2.吊单杠可以增强背部肌肉力量,增强脊柱的稳定性,从而减轻腰椎负担。
3.吊单杠不能逆转已经存在的骨质增生或韧带肥厚等结构性问题。
4.对于较严重的腰椎管狭窄患者,吊单杠可能会引起疼痛加重或其他不适,建议在医生指导下进行治疗。
腰椎管狭窄患者应根据个体情况选择合适的治疗方式,保持适度锻炼,并定期复查。