何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.避免粗糙、坚硬的食物:避免食用粗纤维食物,如生蔬菜、生水果、坚果和骨头,防止损伤食管和胃底的静脉曲张区域。
2.减少刺激性食物:避免辛辣、酸性、高盐、高脂肪和咖啡因含量高的食物,这些食物可能会增加胃酸分泌,加重病情。
3.控制进食量和速度:每餐饭量不宜过多,应少量多餐,避免暴饮暴食,并在进食时细嚼慢咽,以减轻食管和胃部压力。
4.禁酒:酒精会加重肝脏负担,导致门静脉压力增高,从而加剧静脉曲张出血的风险。
5.选择易消化食物:建议食用清淡、易消化的软食,如粥、面条、蒸蛋羹等,有助于减轻胃肠负担。
6.注意饮水:保持适当的水分摄入,但避免一次大量饮水,多次少量饮用。
7.多摄取富含维生素和矿物质的食品:维生素C、维生素E、锌等有助于增强血管壁的韧性,推荐多吃深色蔬菜和水果。
食管胃底静脉曲张出血患者需要特别关注饮食细节,避免任何可能诱发或加重病情的因素,保护胃肠道健康。