胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.紧张性头痛是最常见的一种头痛类型，约占到所有头痛病例的70%。这类头痛通常表现为两侧头部的持续压迫感或挤压感。诱因包括压力、疲劳、长时间保持某一姿势以及睡眠不足。
2.偏头痛是一种更为剧烈的头痛，通常伴有恶心、呕吐以及对光和声音的敏感度增加。据统计，全世界约有10%的人口受偏头痛困扰，女性更常见于男性。偏头痛常始于一侧头部，并可能扩展到整个头部。常见诱因包括饮食不规律、荷尔蒙变化、环境刺激以及遗传因素。
3.丛集性头痛是一种较少见但非常剧烈的头痛，主要影响一侧眼睛周围区域。其发病率为每1000人中1人，多见于吸烟者和饮酒者。此类头痛通常在夜间发作，持续时间从15分钟到3小时不等。
4.颈椎病也可能导致头部一阵一阵的疼痛，特别是当颈部肌肉紧张或姿势不正确时。这种情况在长时间使用电脑或处于相对僵硬的坐姿时尤为常见。
5.高血压也能引起头部的阵发性疼痛，尤其是在血压突然升高的情况下。根据数据，大约1/3的成年人患有高血压，其中不少人未能及时发现并控制血压。
如头痛频繁或剧烈，应尽快就医，以排除潜在的严重疾病，包括脑肿瘤、动脉瘤或中风等。平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，定期进行健康检查。