陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.屏幕光线刺激:
长时间注视手机屏幕,尤其是在暗环境下,会增加眼睛的负担,导致眼周皮肤的血液循环不畅,从而引起或加重眼袋。
2.用眼过度:
现代人常在手机上进行大量阅读和浏览,这会引起眼部肌肉疲劳。持续疲劳会使眼部皮肤松弛,形成眼袋。
3.睡眠不足:
使用手机容易延长夜间的活动时间,减少睡眠时长。长期睡眠不足会导致眼部组织水肿和皮肤松弛,进而加重眼袋。
4.姿势不当:
长时间低头看手机会促进面部皮肤和软组织向下牵拉,加速眼部皮肤老化和松弛,使眼袋更加明显。
5.辐射影响:
尽管手机辐射对人体健康的具体影响仍在研究中,但有些人敏感于此,可能会体验到眼周皮肤的干燥和老化,加剧眼袋问题。
尽量减少长时间使用手机,特别是在昏暗环境中,保持良好的生活习惯和充足的睡眠,有助于预防和缓解眼袋问题。