牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.足部包括多个肌肉群和神经末梢,按摩时会对这些肌肉和神经施加压力。这样的压力可能引起微小的损伤以及乳酸堆积,这是一种正常的生理现象,会导致酸痛或不适。
2.足底还含有许多韧带和筋膜结构,按摩过程中对这些组织的拉伸和压迫可能引发炎症反应,使得局部出现轻微疼痛。
3.足部按摩常涉及到对穴位的刺激,这些穴位与身体其他部分的神经系统连接密切。通过触发穴位,可以导致局部区域的过度反应,表现为酸楚感。
4.个体差异也会影响感受程度,有些人对疼痛或压力比较敏感,因此会在按摩过程中感到更明显的不适。
合理按摩有助于放松肌肉,提高血液循环,但注意按摩力度和时间,以避免过度刺激引起不适。
