张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能有助于减轻肌肉痉挛。
物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,包括主被动运动、牵引和姿势调整,以减轻神经压迫。
生活方式调整:避免长时间坐立,并保持良好的坐姿和站姿,使用护腰带可能帮助减少腰椎压力。
热敷或冷敷:热敷可以帮助放松受累区域的肌肉,而冷敷则有助于减轻急性期的炎症和肿胀。
2.微创干预:
硬膜外注射:将类固醇药物直接注入到脊柱周围的硬膜外腔,可以有效地减少炎症和疼痛。
射频消融术:使用射频能量来破坏神经组织,减少患处的疼痛信号传递。
3.手术治疗:
椎间盘切除术:对于严重的椎间盘突出,可能需要通过手术移除部分或全部突出物,以解除神经压迫。
椎间孔镜技术:一种微创手术,通过小切口进入椎间盘区域,移除突出的髓核组织。
在选择治疗方案时,应考虑个人的健康状况、年龄、症状持续时间和对生活质量的影响。在大多数情况下,非手术治疗是首选,手术通常只在症状严重且其他治疗无效时考虑。及时就医评估和采取适当措施对于改善症状和恢复正常功能非常重要。
