武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C的作用:维生素C作为一种重要的抗氧化剂,有助于提高机体的免疫功能,并能帮助修复受损组织。同时,它也能增强白细胞功能,帮助抵御感染。
2.铁质吸收:服用某些结核病药物(如异烟肼)可能导致贫血,而维生素C能够促进膳食中铁的吸收,帮助改善贫血症状。
3.选择水果:橙子、柚子和草莓等富含维生素C的水果,既能满足日常营养需求,也不会与结核病药物产生不良反应。
食用这些水果时应注意适量,以避免摄入过多糖分,同时保持均衡饮食,有利于整体健康。