小孩肚子不舒服可以吃橘子吗

2025-09-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小孩肚子不舒服时,一般建议避免食用橘子。因为橘子的酸性可能会刺激胃部,加重不适症状。

1.橘子的酸性:橘子含有较高的果酸,对于某些胃部敏感的小孩来说,果酸可能会增加胃酸分泌,导致肠胃更加不适。

2.纤维含量:橘子中纤维素含量较高,对于某些出现腹泻的小孩,过多的纤维可能会加重腹泻症状。

3.糖分影响:橘子含糖量较高,摄入过量可能影响血糖稳定,也可能导致肠胃负担。

在小孩肚子不舒服时,应优先选择温和且易消化的食物,如稀粥、面包或熟透的香蕉等,以减轻肠胃负担。若小孩肚子持续不适,建议咨询医生进行进一步评估和治疗。

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