袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.噪音刺激:长时间暴露在高分贝噪音中会对大脑产生较大的刺激,从而引发头痛。研究表明,超过85分贝的持续噪音可能对听力和神经系统造成负面影响,引起压力增大和血压升高,这些都是头痛的常见诱因。
2.姿势不当:长时间久坐且缺乏活动,尤其是在车内狭小空间中,容易导致肌肉疲劳和紧张。颈部和肩部肌肉的紧张可以引发紧张性头痛。不良坐姿也可能影响脊椎对头部的支撑,进一步加剧头痛。
3.空气质量:车内空气流通不畅可能导致氧气含量降低,二氧化碳浓度增加,进而引发头晕和头痛。如果车内有挥发性有机物或其他污染物,也可能对呼吸道和中枢神经系统产生刺激效应。
结合上述因素,在嘈杂环境中久坐车内容易引发头痛。建议保持适当的通风,定期休息和活动身体以缓解这些症状。