张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.椎间盘突出通常发生在腰椎区域,突出的椎间盘物质可能会压迫附近的神经根。这种压迫会影响到坐骨神经,引起臀部及腿部的疼痛。在活动时,由于重力和运动增加了对椎间盘的压力,症状可能会加重。
2.休息有助于减轻对椎间盘的压力。卧床或平躺时,身体重量均匀分布,不再集中于腰椎,这使得突出的椎间盘对神经根的压迫减少。随着压迫的减轻,神经的刺激减少,因此疼痛感也会有所缓解。
3.炎症反应在腰椎间盘突出的疼痛机制中扮演重要角色。活动过程中,受累部位的机械刺激可导致局部炎症加剧,诱发或加重疼痛。休息状态下,缺乏额外的刺激,有助于自然消退局部炎症,进一步缓解疼痛。
通过适当的休息,可以有效地减少对神经根的压力和炎症反应,从而缓解由腰椎间盘突出引起的臀部疼痛。仅依靠休息并不能根治腰椎间盘突出,应参考专业医师建议进行全面的治疗方案以解决根本问题。