牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.草酸含量:绿茶中的草酸成分较高,摄入过多可能会导致草酸积累,从而影响肾脏功能。这种情况尤其在已有肾结石或其他肾脏问题的人群中更为明显。
2.咖啡因摄入:绿茶含有一定量的咖啡因,这可能导致肾脏刺激。在对咖啡因敏感的人群中,可能引发肾脏的不适感。
3.脱水作用:绿茶具有利尿效果,可能导致身体脱水,进而增加肾脏负担。充足的水分摄入尤为重要,以避免肾脏出现不适。
4.重金属残留:某些绿茶产品可能含有微量重金属,如铅和汞,长期摄入可能对肾脏造成负担或损害。
发生肾部不适时,应适量减少绿茶摄入并关注自身健康状态,并在必要时寻求专业医疗建议。定期检查肾功能对于预防潜在问题至关重要。
