徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.自我判断吞咽和呼吸状态：轻轻尝试吞咽口水，观察是否有明显疼痛或吞咽困难。如果此时能够正常呼吸且没有剧烈疼痛，说明异物可能不大，如有必要，可以使用镜子检查喉咙深处是否可见异物。
2.喝水或进食软食物：可以尝试小口喝水或进食软食物（如面包、米饭），帮助将异物推入胃中。应注意避免过量或过快，以防引起窒息风险。
3.谨慎使用呕吐法：有些人可能会尝试通过诱导呕吐来排出异物，但需谨慎进行，因为这可能导致异物进入更深层次甚至气管。
4.就医处理：如果出现呼吸困难、剧烈疼痛、流血、持续性不适等症状，应立即前往医院就诊。医疗专业人员可以借助专用设备安全地取出异物。
及时采取适当措施能有效避免不必要的伤害，同时确保最大程度的安全。