手腕无法支撑地面和压腕时应该按摩哪个部位

病情分析：手腕无法支撑地面和压腕时，按摩可能不是解决问题的唯一方法。原因可能包括肌腱炎、关节炎或韧带损伤等问题。可以考虑以下几处进行按摩或处理，以缓解不适：

1.前臂：重点关注腕屈肌群和腕伸肌群。这些肌肉负责手腕的弯曲和伸展动作，适度按摩可以帮助减轻肌肉紧张。

2.手腕周围：特别是桡骨茎突和尺骨茎突附近，这两个部位接近手腕关节，是常见的不适源头。通过按摩这些区域，可以促进血液循环，帮助减轻炎症。

3.手掌：尤其是大鱼际（拇指附近）和小鱼际（小指边缘）的肌肉，适度按压这两处可释放肌肉中的压力点，有助于缓解手腕疼痛。

4.肩膀和上背部：一些手腕问题源于上肢其他部位的紧张，按摩肩膀和上背部有助于改善整体姿势和手腕负担。

除按摩外，建议避免过度使用手腕，使用护腕或支撑装置，并在必要时寻求专业医疗建议以确定具体治疗方案。定期进行适度的拉伸和加强练习能有效预防与改善手腕问题。