龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.肌肉僵硬:长时间固定在石膏中会导致肌肉失去弹性和力量。通常需要几周的时间进行轻度到中度的拉伸和强化练习以恢复肌肉功能。
2.关节活动受限:由于骨折愈合期间关节缺乏运动,可能会出现活动范围减少的问题。关节僵硬可以通过物理治疗和逐渐增加活动量来改善。
3.软组织变化:石膏固定期间,皮肤、肌腱和韧带可能变得紧绷。需要通过按摩和热敷等方法促进血液循环,帮助软组织恢复正常状态。
如有必要,可寻求专业物理治疗师的指导,以设计适合个人情况的康复计划。定期跟进医生的建议,有助于确保恢复顺利。