张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充液体:水分流失是腹泻最常见的问题之一。建议饮用口服补液盐以补充水分和电解质。根据世界卫生组织的建议,ORS含有钠、氯化物、葡萄糖和钾等成分,可以有效预防脱水。
2.监测症状:轻度腹泻通常会自行缓解,但需注意观察是否有加重的趋势,如出现高热、血便或严重腹痛等情况。这些可能表明病情加重,需要医疗介入。
3.药物治疗:对于持续性腹泻,可以考虑使用止泻药,如洛哌丁胺,但应谨慎使用,尤其是儿童和老年患者。益生菌可能帮助恢复肠道菌群平衡,促进消化系统健康。
4.食物逐渐引入:虽然目前处于无食物摄入状态,但一旦腹泻减轻,可逐步引入易消化食物如米粥、香蕉、苹果泥等,以帮助恢复正常饮食。
保持适当的水合状态,注意观察身体变化,避免过度使用药物,确保及时就医以预防并发症。
