小时候近视度数能否不增加

病情分析：小时候近视度数可以通过某些措施来控制增速，但完全不增加是较为困难的。以下是一些影响近视发展的因素及可能的干预措施：

1.户外活动：研究表明，每天2小时以上的户外活动可有效减缓近视的发展。阳光中的自然光有助于维持眼球的正常发育。

2.读写习惯：建议保持至少30厘米的阅读距离，且每次连续用眼不要超过40分钟，可以休息10分钟。这样有助于减少眼睛的疲劳和压力。

3.用眼环境：保证良好的照明条件，避免在过暗或过亮的环境中长时间用眼。适当调整电子屏幕的亮度，以减轻眼睛负担。

4.饮食与营养：富含维生素A、C和E，以及锌和叶黄素的食物对维护视力健康有帮助，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。

5.医疗干预：近视控制的方法还包括使用角膜塑形镜（OK镜）或低浓度阿托品滴眼液，这些方法需要在专业眼科医生的指导下进行。

尽管采取上述措施可能减缓近视的进展，但遗传因素、个体差异等仍会对近视发展产生影响。定期进行视力检查，及时发现和应对问题，保持良好的用眼习惯，可以更好地管理近视的发展。