韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度损伤的情况下,通常需要约1至2周的休息和支持治疗。期间可使用冷敷以减轻肿胀,并采取抬高患处的方法来促进积液吸收。
2.中度损伤可能需要3至4周的时间进行恢复。此时,除了冷敷和抬高患处,还可能需要佩戴支具来稳定脚踝,以防止进一步损伤。
3.严重损伤可能需要超过4周的恢复期,甚至在某些情况下可能需要手术干预。在这种情况下,理疗可能是康复过程中重要的一部分,以帮助恢复脚踝的力量和灵活性。
确保遵循医疗专业人士的建议,对于脚踝损伤的恢复至关重要。在康复过程中,避免负重和过度活动,以促进愈合过程并减少慢性问题的风险。
